Руки – це основний шлях передачі мікробів. Тому питання чистоти рук залишається надзвичайно актуальним, особливо в сезон застуд і вірусів. Ключовим інструментом у цій справі є не лише звичайне мило, а й антисептики, які стали популярними під час пандемії COVID-19. Проте чи може антисептик повноцінно замінити мило?
Згідно з даними вчених, основним компонентом більшості антисептиків для рук є алкоголь, концентрація якого коливається від 60% до 95%. Також існують безалкогольні антисептики, що містять антимікробні речовини, наприклад, хлоргексидин. Ці засоби здатні боротися з мікробами, що робить їх конкурентами для мила.
Як діють антисептику та мило для рук?
Дослідження показали, що алкоголь порушує мембрани бактерій, а також перешкоджає їх клітинним процесам, таким як синтез білків. У результаті такі пошкодження заважають мікробам та вірусам множитися. Однак для ефективної роботи алкоголю потрібна певна кількість води, хоч вона і не повинна перевищувати 40% у складі. Варто зазначити, що не всі віруси мають оболонку, і тому спирт не завжди є ефективним. Якщо антисептики досить успішно запобігають передачі COVID-19 через поверхні, то, наприклад, норовірусу – ні.
Щоб боротися з вірусами без оболонки, необхідне добре старе мило з водою. Воно надає комплексний вплив на мікроби та віруси. Вчені стверджують, що молекули мила ефективні для знищення мембран деяких бактерій і вірусів, а також допомагають видаляти бруд, жир і мікроби під проточною водою завдяки тертю. Також, завдяки запаху, мило має терапевтичний ефект.
“Молекули мила – це комбінація гідрофільної головки і гідрофобного хвоста, який воліє зв’язуватися з оліями та жирами. Коли миємо руки, ці молекули оточують будь-які мікроби на шкірі та фактично руйнують оболонку, в результаті чого вони знищуються. Вони діють як ломи і дестабілізують всю систему”, – зазначили науковці.
Також молекули мила руйнують зв’язки, які утримують мікроби на нашій шкірі, що дозволяє їм змиватися. Крім того, вони можуть об’єднуватися, формуючи міцели, які ефективно захоплюють бруд і частки патогенів, дозволяючи їх змивати. Усі мила працюють за цим принципом, тому немає потреби витрачати гроші на мило з додатковими антибактеріальними компонентами.
Що краще: мило чи дезінфікуючий засіб?
Насправді, нічого не може замінити просте мило і воду. Якщо у вас немає доступу до проточної води чи мила, використання антисептика для рук є кращим виходом, ніж нічого — але мило працює ефективніше за будь-яке складне рішення, яке ми можемо винайти. Щоб отримати максимально можливий ефект від мила, важливо правильно його використовувати. Кількість мила має бути достатньою, його слід добре розспінити та мити протягом 20 секунд. Після миття руки потрібно обов’язково висушити, оскільки на вологу поверхню мікроби чіпляються легше.
Отже, дотримання простих правил миття рук є одним із найефективніших способів запобігти поширенню багатьох типів інфекцій та хвороб вдома, на роботі, в школі та інших громадських місцях.
