Стародавня буддистська дієта виявилася правильною: висновок науки
Китайське дослідження засвідчило, що пропуск ранкового прийому їжі може посилити розвиток захворювань серця, впливаючи на процес всмоктування жирів у тонкому…
Категорія: Здоров’я
Перець чилі відшибає пам’ять, а куркума мутує в кишечнику: неприємна правда про спеції
Спеції є невід’ємною частиною нашого раціону протягом тисячоліть! Адже ми так звикли посипати чіпси гострим перцем, пити імбирний чай і додавати…
Головна умова нічого не робити: знайдено спосіб старіти красиво
Ми всі хочемо старіти гарно, з якомога меншою кількістю проблем зі здоров’ям. Нове дослідження показує, що сон більше семи годин…
Секундний тест перед дзеркалом визначить дефіцит заліза в організмі
Ви відчуваєте втому і слабкість, руки холодні, обличчя бліде. Ну звичайно, адже це листопад, похмура друга половина осені. Однак причиною…
Якщо лікар говорить вам ці фрази – одразу тікайте
Є деякі речі, які лікарі ніколи не повинні говорити своїм пацієнтам, особливо тим, хто зіткнувся зі складними процедурами або переживає…
Діти, не слухайте батьків: заправляти ліжко вранці небезпечно для життя
У багатьох людей ранок проходить за вже звичним сценарієм: після пробудження слід заправити ліжко і вирушити приводити себе до ладу.…
Канцелярський скотч може позбавити вас від однієї некрасивої хвороби
Якщо раптом у вас є несимпатична бородавка нижче пальців на ступні ноги, зазвичай це боляче. Може навіть здаватися, нібито ви увесь час…
Чому ніхто не замовляє курячий стейк із кров’ю
Можливо, ви задумувались над тим, чому не буває курячого стейку, що називається, з соком, тобто непросмаженого всередині. Існує кілька ступенів…
Робота стоячи не допоможе здоров’ю, якщо не враховувати один момент: тих, хто сидить, це теж стосується
Останніми роками стояння рекламували як засіб від сидячого способу життя, особливо для працівників, які проводять багато годин, сидячи за екраном, йдеться в…
Врятуватися від депресії можна в холодильнику або сауні: вчені знайшли дивний взаємозв’язок
Кілька досліджень виявили зв’язок між депресивними симптомами й температурою тіла. Зокрема американські дослідники за допомогою переносних датчиків проаналізували дані 20 880…