Лікарі швидкої бачили чи не все, що завгодно. Та навіть вони іноді дивуються тому, наскільки люди бувають винахідливими щодо того, аби створити небезпеку для самих себе. Розглянемо кілька випадків, які провокують травми, і яких можна легко уникнути, якщо дослухатись до цих порад.
Побут: не виносьте сміття в Crocs взимку
Crocs чи будь-які інші гумові капці, які ви зручно носите вдома – не є безпечним взуттям для виходу надвір, коли земля мерзла чи присипана снігом. Травматологи в один голос повідомляють про часті випадки падіння й травм через нехтування власною безпекою власників таких гумових капців.
Люди йдуть в них на лід і літають, а потім приїздять до приймальних відділень травматології. Добре подумайфте, чи потрібно це вам, і краще перевзуйтеся перед виходом з дому – це зрештою зекономить вам час і гроші.
Кухня: не поспішайте з нарізкою
Поранення ножем на кухні є одними з найчастіших травм, кажуть лікарі швидкої. Люди травмуються під час нарізання фруктів, авокадо, маленьких булочок чи навіть бубликів.
Найкращий спосіб нарізати щось – це використовувати надійну, нековзку поверхню, наприклад дерев’яну обробну дошку, і різати подалі від тіла – пальців та зап’ястків тощо. Ніколи не ріжте собі в руку, наполягають медики.
Парк розваг: не довіряйте батуту
Лікарі часто кажуть, що уникають батутів для своїх дітей. Медики навіть називають батути – фабрикою зламаних кісток, оскільки постійно бачать переломи, вивихи, травми хребта й травми голови після відвідин цього атракціону.
З 2009 по 2018 рік зареєстрували понад 800 тисяч травм, пов’язаних із стрибками на батуті. Більшість з них трапляється, коли кілька людей підстрибують разом. Тож, перш ніж стрибати на батуті, варто хоча би переконатися, що навколо брусів і пружин є достатня підкладка, котра запобігає перекиданням і переворотам. Остання і є однією з найпоширеніших причин постійних травм хребта.
Пухнастики: не гладьте чужих собак, навіть маленьких і милих
Ви не знаєте чужу тварину, які вона має тригери чи травми в минулому. Саме тому краще не гладити чужих песиків та не наближати до них обличчя.
Навіть якщо це собака вашого сусіда, вам краще взагалі не наближатися до неї. Більшість травм від укусів собак, як виявили дослідники, завдають саме домашні тварини, а не вуличні. Тож, краще вітайтеся здалеку!
Екстремальний спорт: не катайтеся без шолома
Використання велосипедних шоломів значно знижує ризик серйозних травм голови. Ролики, скейти та навіть електросамокати – всі ці спортивні інтсрументи – неодмінно привід придбати ще й шолом. Ціліші будете!
Самопочуття: не ігноруйте гострі, раптові симптоми
Серйозно ставтеся до власних несподіваних чи екстремальних симптомів. Якщо ви відчуваєте щось на кшталт сильного болю в грудях або параліч частини тіла, зателефонуйте на 103.
Принаймні там вам нададуть консультацію щодо вашого стану і, ймовірно, надішлю бригаду медиків. Не варто боятися потрапити до лікарні – боятися варто лише втратити власне життя.
Якщо у вас є симптоми серцевого нападу чи інсульту, не їдьте до лікарні самі. Парамедики мають дефібрилятори, що буває критично необхідно за таких умов.
Випивка: не сідайте за кермо нетверезими
Голова профспілкової медичної організації Полтавської області Оксана Свинаренко в ексклюзивному коментарі Інформатору наголосила, що не варто їздити в нетверезому стані або наркотичному спʼянінні за кермом, адже більшість ДТП трапляються саме через – люди сідають за кермо напідпитку, чим наражають себе та інших на небезпеку або смерть.
Самолікування: не призначайте собі ліки
Не приймайте ліки без призначення лікаря чи за порадою некомпетентних людей, без попереднього обстеження та постановки діагнозу. Це може призводити до смертельних наслідків. Для цього є відповідні спеціалісти в області медицини, нагадала Оксана Свинаренко.
Не викликайте швидку без необхідності
Не викликайте швидку без необхідності, мовляв, не хочу йти до лікаря самостійно – нехай приїде “безкоштовне таксі”. Саме в ці хвилини хтось може дійсно потребувати екстреної допомоги бригади.
“У нас траплялись ситуації, коли ми були задіяні на непрофільних викликах, а в цей момент людина потребувала екстреної допомоги . Та через те, що не було вільних бригад, людина померла, хоча її можна було врятувати!” – розповіла медикиня.
