Протягом квітня 2025 року в Україні очікуються декілька ударів магнітних бур, які змінюватимуть одна одну. Їх причиною стануть потужні спалахи на Сонці, які неодмінно спровокують геомагнітне збурення Землі. Метеочутливим людям краще заздалегідь підготуватися до ударів, знаючи про небезпечні дати. У цей час самопочуття людей може сильно погіршитись, а головний біль досягати пікових вершин.
Про магнітні бурі у квітні 2025 року йдеться у звіті Центру прогнозування космічної погоди NOAA. Відомо, що у квітні магнітні бурі очікуються різної інтенсивності.
Які небезпечні дати магнітних бур у квітні 2025
У збудженому стані магнітосфера Землі спостерігатиметься 6–7 квітня та 11–14 квітня, а також 21 та 25 квітня. У цей період малоймовірно,що люди відчують погіршення самопочуття, хіба що відзначать підвищену стомлюваність, зниження апетиту та безсоння. Люди з сильно ослабленим здоров’ям та імунітетом можуть відчути нездужання.
Магнітні бурі слабкої потужності можуть спостерігатися 5 квітня та 8–10 квітня, 22 та 24 квітня, і в такі дні метеозалежні люди відчують на собі їх вплив: часто виникають головні болі, перепади тиску, нездужання, тому варто тримати під рукою необхідні медичні препарати;
Середня магнітна буря прогнозується на 30 квітня: тому варто відмовитись у цей день від спортивних тренувань, водіння, а також напоїв типу кави, міцного чаю та алкоголю.
Як магнітні бурі впливають на самопочуття метеозалежних
Магнітні бурі відбиваються на самопочутті у кожної десятої людини, проте офіційна медицина поки не має якоїсь твердої позиції щодо таких розладів, тому й рекомендації з лікування та профілактики не розроблені.
Відтак, слід самостійно контролювати своє самопочуття та звертати увагу на такі симптоми, як виникнення головного болю, запаморочення та відчуття тяжкості в голові, слабкість та відчуття втоми, а також порушення сну. Можуть також виникати проблеми у серцево-судинній ділянці, болі у м’язах та суглобах. Часто загострюються хронічні недуги.
Але важливо розуміти, що різке погіршення самопочуття під час магнітних бур – це привід звернутися до лікаря та пройти обстеження.
Як пережити вплив магнітних бур
У такі складні періоди важливо стежити за власним самопочуттям та вчасно вживати заходів. Дуже важливо контролювати свій тиск, оскільки в період сильних магнітних бур відбувається велика кількість інсультів та інфарктів.
Захистіть себе на цей період від стресових ситуацій, важкої роботи, максимально полегшіть раціон, не перевантажуйте себе важкою їжею.
Однак “демонізувати” магнітні бурі теж не слід: абсолютно здорові люди найчастіше навіть не помічають їхнього впливу, але якщо щоразу ваше самопочуття погіршується, то варто пройти обстеження, а не списувати погіршення здоров’я на сонячну активність.
