Українська співачка, телеведуча та радіоведуча Ольга Цибульська 14 грудня святкує свій 40-й день народження. Її кар’єра почалася з початкового етапу конкурсу “Фабрика зірок”, де вона здобула перемогу. З тих пір її кар’єра невпинно розвивається, що зумовлено її неймовірним характером та харизмою. Відвертість і почуття гумору роблять її надзвичайно близькою до шанувальників. Її пісні часто містять відверті історії, які можуть відгукнутися в сердцях слухачок.
Ольга дуже уважно стежить за своєю фізичною формою та намагається дотримуватись принципів здорового харчування. Вона відмовилася від деяких продуктів і не вживає їжі після 19:00. Хоча точне меню вона не розкриває, вона постійно наголошує на важливості збалансованого харчування. Співачка особливо любить салати, при цьому звертаючи увагу на їхню калорійність.
Ольга поділилася одним з рецептів, зазначивши, що він допоможе скинути зайві кілограми перед святами або після них, оскільки містить лише 124 калорії на 100 грамів. Враховуючи його яскравий вигляд та насичений смак, цей салат стане чудовою стравою для святкового столу.
Салат від Ольги Цибульської
Вам знадобиться:
- слабосолена червона риба – 100 г
- апельсин – 150 г
- твердий сир – 50 г
- оливки – 30 г
- сметана – 2 ст.л.
- червона ікра – 1 ч.л.
Як готувати:
Наріжте червону рибу та апельсин на дрібні кубики, а оливки – на кільця. Сир натріть на крупній тертці. Усі інгредієнти помістіть у миску, додайте сметану та обережно перемішайте. Прикрасьте червоною ікрою. Смачного!
Поради: Щоб надати салату різноманітності, можна додати шпинат або руколу, авокадо, червоний перець або помідори чері. Також смачним доповненням будуть кедрові горішки чи кунжут.
